Fortalecer los músculos de la pelvis, el abdomen, la espalda baja y los glúteos ahora es posible gracias a la tecnología high-tech. Combinando dos equipos de última generación, en solo tres semanas se sienten –y se ven– los cambios. Qué es el Core to Floor y cómo se combinan Emsculpt y Emsella.

A lo largo de los últimos años y según las investigaciones de la ciencia, la expectativa de vida de los seres humanos se fue extendiendo. Por eso, mantener la mente y el cuerpo activos es fundamental para sumar calidad a esos años. Respetar una rutina de hábitos saludables desde lo físico repercutirá, indefectiblemente, en el organismo como un todo.

En ese sentido, mantener el cuerpo flexible y tonificado es más importante de lo que habitualmente se cree. Para lograrlo, es central conseguir que la muralla que forman la pelvis, la espalda baja y el abdomen –llamada core, en inglés, que se traduce como núcleo o centro– se convierta en una suerte de escudo protector. En efecto, los especialistas sostienen que tener un core fuerte es sinónimo de salud y bienestar.

Alineados con este concepto, y según un estudio reciente publicado por el prestigioso diario Frontiers in Physiology, el entrenamiento del core “podría mejorar potencialmente el rendimiento de las habilidades entre los jugadores de fútbol, handball, baloncesto, vóleibol, bádminton y golf, entre otros deportes, como gimnasia, baile, karate, muay thai y natación”.

Por eso los especialistas recomiendan prestar especial atención al tema y, así, poder contrarrestar lo que indican las estadísticas: solo el 55 por ciento de los adultos realiza suficiente actividad física para obtener beneficios para su salud. Y la situación se agrava si tenemos en cuenta que a partir de los 30 se pierde aproximadamente del 3 al 5 por ciento de masa muscular cada diez años.

Incluso las tareas cotidianas más simples pueden complicarse según pasan los años. Un estilo de vida sedentario puede provocar una disminución de la densidad ósea y de la masa muscular magra, la tensión de los músculos de la cadera y una pérdida general de fuerza muscular. Los números no mienten: cada 11 segundos, una persona adulta acude a urgencias por caídas.

¿Cómo lograr trabajar esa zona del cuerpo? Gracias a la tecnología desarrollada por la compañía europea BTL Aesthetics, hay una solución simple, no invasiva, sin agujas ni anestesia y sin tiempos de recuperación. Se trata de la terapia Core to Floor, que combina dos equipos de última generación: Emsella y Emsculpt.

El dúo infalible

La terapia Core to Floor emplea su tecnología patentada HIFEM para fortalecer, reafirmar y tonificar los músculos del abdomen y del suelo pélvico desarrollando el músculo y restaurando el control neuromuscular. En tan solo tres semanas, los pacientes ven y sienten los resultados, pueden mejorar la fuerza, el equilibrio, la postura y la incontinencia urinaria además de, potencialmente, aliviar malestares en la espalda.

Uno de estos equipos high-tech es Emsella. Se trata de una tecnología en la que el paciente se ubica vestido, de manera cómoda, en una silla que permite tratar y fortalecer el suelo pélvico de forma no invasiva y en pocas sesiones. La silla Emsella, a través de un campo electromagnético de alta intensidad (HIFEM), activa las neuronas motoras de los músculos del suelo pélvico contrayendo la zona en profundidad. Una sesión de 28 minutos equivale a hacer 11.200 ejercicios Kegel. Este tratamiento aprobado por la FDA regenera los tejidos musculares y neurales, tratando y previniendo los escapes de orina, entre otras cosas.

Por su parte, Emsculpt, al igual que el anterior, trabaja también con HIFEM, que induce 20 mil contracciones musculares en media hora. Está clínicamente comprobado que al cabo de cuatro sesiones el paciente logrará desarrollar su masa muscular, tanto en volumen (hipertrofia) como en cantidad (hiperplasia). Además, producirá una pérdida de células grasas, quemando la adiposidad difícil de eliminar con dieta y ejercicios convencionales.

Para obtener resultados óptimos, los especialistas recomiendan cuatro sesiones de tratamiento de 30 minutos programadas una vez a la semana. Los beneficios se notarán semanas después del procedimiento, con una mejora continua durante los próximos meses.

¿Dónde puedo realizar el Core to Floor? Podrás encontrar el centro más cercano en la web de BTL Aesthetics, en donde figuran tanto los centros EMSELLA como EMSCULPT: btlaesthetics.com/es/find-a-physician.